妊娠中・出産後の足のむくみ解決法
産後ケアが得意な整体院
HOPE Total Body Conditioning 加古川院
加古川市外も 出張整体も可能 【完全予約制】

HOPEで産後骨盤矯正を受けるメリット

 

・骨盤の歪みを整えれる

・出産後の脚のむくみがマシになる

・姿勢が改善され綺麗な姿勢を保てる

・自宅で施術を受けれるので、外出の面倒が省ける

・自宅で施術を受けれるので、子どもやペットが居ても大丈夫

こんなことで困っていませんか?

 

・痩せて、妊娠前の体型に戻したい

・出産後姿勢が悪くなったので姿勢を改善したい

・妊娠中からの足のむくみが消えない

・骨盤矯正で足のむくみは改善しますか?
・出産後、子どももまだ小さいし安易に外出できない
 

Voice

お客様の声

実際にご利用いただきましたお客様の声をご紹介しています。

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    産前で不安定な時期にありがとうございました!
    産後もぜひよろしくお願いします☆

     

     

     

  •  

     

    骨盤矯正だけじゃなくてストレッチも教えてもらえて

    2ヵ月で目標の-5kg
    しっかりサポートしてくれました。

     

     

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    股関節の痛みが治って歩けるようになりました!
    スッキリ☆

     

     

     

当院の口コミはこちら
星5                                                                                    
5.0 | 159レビュー
ni
niina koike
2ヶ月前
星5                                                                                     

腰痛が酷くてお願いしましたがかなり楽になりました♪マッサージも上手でこれからも通います^_^ 姿勢改善で骨盤矯正もありがとうございました!骨盤矯正は続けます♪

ゆい
ゆい
3ヶ月前
星5                                                                                     

産後の骨盤矯正をしていただきました。 初めは完全予約制で敷居が高い印象でしたが、予約するととても話しやすい先生で楽しく通わせていただきました。 骨盤矯正でしたが骨盤だけでなく、肩や足など全身を診て施術していただき、産前から悩んでいたお尻の痛みも徐々に軽減されました。また、ストレッチや軽いトレーニングも教えてもらえて自分の体型を戻すモチベーションアップにも繋がることができました。 また身体が辛くなったら施術してもらいたいと思います。ありがとうございました。

 

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5ヶ月前
星5                                                                                     

産後の骨盤矯正と、コリや股関節の痛みも取れて、スッキリ楽になりました。 ありがとうございました。

完全予約制

営業時間 9:00~22:00

定休日 月曜日

駐車場完備 B(建物側2台

ベビーカー乗り入れOK

ご自宅で施術が受けられる出張整体

出産後の骨盤の歪みや足のむくみなど、体の不調に苦しむ方々を救います。骨盤の位置がズレると冷え・むくみ・腰痛などを発症します。加古川や他地域で産後骨盤矯正を数多く担当してきた出張整体院として、筋肉の緊張緩和と運動指導を行います。

産後の悩みベスト3
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足のむくみ原因
むくみを骨盤矯正や産後のトレーニングで改善!
Point1

妊娠中からの鼠蹊部圧迫

妊娠し子供の成長とともにお腹が大きくなり鼠蹊部にあるリンパ節や動脈・静脈を圧迫します。それにより下肢への動脈血、下肢からの静脈血・リンパ液が鼠蹊部で滞る為下肢がむくみます。

 

Point2

運動不足

妊娠すると単純に行動範囲が狭くなり運動不足になります。その為筋肉が減少したり柔軟性が欠けます。そうすることで疲労物質が下肢に溜まりむくみます。

Point3

ホルモンバランス

妊娠から出産にかけてホルモンバランスがかなり変化します。その為体全体がむくんだり体がだるくなったりします。これは出産後も続くことがあります。

多数の方に選ばれています

  • REASON
    01

    どこの整体に行けばいいかわからない

    多数の方にクチコミを頂いています

    HOPEのお客様の8割の方がホームページやInstagramを拝見されご予約されています。Instagramではお客様のクチコミや施術結果(ビフォーアフター)や施術を受けるメリットなどを配信していますので一度ご覧ください。@hope_seitai.2020

  • REASON
    02

    私の骨盤はどうなってるの?

    ひとりひとりに適した施術

     

    出産後の骨盤の状態や全身の状態は人それぞれ異なります。その状態をしっかり把握し、丁寧にお客様にお伝えし理解していただきます。そこから施術計画をたて、お客様ひとりひとりに適した施術をしていきます。

  • REASON
    03

    骨盤矯正をして〇〇になりたい

    お客様の夢を全力でサポート

    「痩せたい」「妊娠前の体重に戻りたい」「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢を改善したい」など、産後の骨盤矯正をする方の目的は人それぞれ違います。どんな夢でもHOPEが全力でサポート致します。

  • REASON
    04

    子どもを預けれないんだよね

    出張整体なので子どもが居ても大丈夫!

    自宅で受けれる産後の骨盤矯正。子どもを預けれない方や、なかなか時間通りに出れない悩みはありませんか?HOPEの出張整体なら自宅で子どもと一緒に産後の骨盤矯正が受けれられるので、時間や他の人の目を気にしなくて大丈夫!睡眠不足などでしんどい日に部屋着ですっぴんでも大丈夫なので超楽ちんです。

Menu

加古川産後 ダイエット
加古川 産後 ダイエット

※注意事項

・HOPEの骨盤矯正は10回前後行います。

・ダイエットの回数や頻度はお客様の目指す目標などによって変わります。平均12回。

・ポキポキするような整体はしません。

・回数券などの縛り、押し売りはございません。

 

 

妊娠中 腰痛肩こり 加古川

インスタグラムからご予約が急増中!!!

骨盤矯正の施術の流れ

  • STEP
    01

    ①ご予約ご相談方法

    ご予約・ご相談は公式LINE・インスタグラム・電話にて受け付けております。

    予約
  • STEP
    02

    ②カウンセリング

    お客様のニーズにお応えするため、身体の状態や骨盤矯正の目的をカウンセリングや触診で確認いたします。

    カウンセリング
  • STEP
    03

    ④日頃のケア・トレーニング

    その時の状態に適したトレーニングやケアの仕方を提案します。そのトレーニングやケアを習慣化し、お客様が描いているゴールに近づいていきます。

    説明
  • STEP
    04

    ⑥目標達成

    高確率で目標を達成し、その時だけではなく今後も施術結果をキープできます。

    感想

Staff

藤田 峻輔

■ 経歴
・サッカーコーチ4年(現在も活動中)
・兵庫ジュニアスポーツアカデミーアシスタント1年
・整骨院の勤務歴6年(施術回数:約6万回以上)

■ 合格資格
・柔道整復師
・AQD AQW(アクアビクス)
・JATIトレーニング指導者
・幼児体育指導者
・健康運動実践指導者

■ メッセージ
僕はこの仕事が大好きです。身体の不調に悩んでいる方に寄り添い、お客様を「笑顔」にできたときは、自分も心から「幸せだな」と思えます。
そして、もっともっとたくさんの方と出会い、一人でも多くの方の人生の支えになりたいと思っています。みんながいるからHOPEがあります。
これからも末長いお付き合いをよろしくお願いいたします。

完全予約制

営業時間 9:00~22:00

定休日 月曜日

駐車場完備 B(建物側2台

ベビーカー乗り入れOK

簡単にできるお家セルフケア

<足のむくみ改善>

①湯船に浸かる(足湯だけでもいい)

特に夏は体を冷やしやすいので

②ストレッチ

・ふくらはぎ→ハムストリング→腸腰筋

・1箇所、30秒ほど行ってみましょう。

③リンパマッサージ

・左の鎖骨の下→鼠蹊部→膝裏

・グリグリするだけでOK!

④冷たいものばかり飲まない食べない

・夏はついつい冷たいものを食べ過ぎるので胃腸にダメージがかかる。

 

この4つをするだけでかなり改善されます。

妊娠中も出産後も簡単にできるセルフケアなのでむくみ改善のためにやってみてください!

 

セルフケア
Access

出張整体も可能の整体院

概要

店舗名 HOPE Total Body Conditioning 加古川院
住所 兵庫県加古川市野口町北野1292−10 エレストラ 21
電話番号 070-2336-0333
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 2台(建物側B)
出張地域 兵庫県

アクセス

加古川市周辺に在住の方や小野市や稲美町の方々など多数ご利用をいただいています。遠方にお住まいの方や小さいお子様を育児中の方を対象に、ご自宅まで伺う出張施術にも対応しています。皆様のご利用をお待ちしています。

 

出張整体、いつでもどこでも伺います!

 

特徴

加古川で骨盤の位置を正常な状態に導き体調を安定させます

出産によって乱れたボディラインを整える整体院を運営

内臓の働きを保護するのに加え、人間の身体を支える役割を担う骨盤の位置を正しい状態に導きます。ホルモンバランスの変化・腰周りの筋力低下・姿勢不良などによって、出産に備えて開いた骨盤が戻らないことがあります。骨盤の位置がズレた状態で生活を続けていると、内臓や自律神経のバランスにも影響し様々な不調を発症します。腰痛・肩こり・生理痛などに加え、顔のむくみ・エネルギー消費効率の低下・O脚発症などボディラインにも大きな影響を及ぼします。産後骨盤矯正の実績を長年積み上げてきた整体院として、ボディケアと運動指導を行い骨盤を正しい位置に導きます。柔軟性が低下した腰周辺の筋肉に優しく刺激を与え、緊張を緩和します。また、体幹強化・股関節の可動域拡大・腰周りの柔軟性を上げるトレーニングやストレッチを紹介し、姿勢を安定させます。

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